Judoquizzz PETITES QUESTIONS POUR LES JUDOKAS Question 1 Qui a inventé le Judo Jikoro Noka Jigoro Kano David Douillet Question 2 Yuko est un avantage à : 3 points 5 points 7 points Question 3 En quelle année a été créé le Judo ? 1789 1515 1882 Question...
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NAGE-WAZA : Les TECHNIQUES de PROJECTION TE-WAZA : Les techniques de bras ipon-seoi-nage kata-guruma kushiki-daoshi morote-gari morote-seoi-nage tai-otoshi te-guruma sukui-nage uki-otoshi KOSHI-WAZA : Les techniques de hanche hane-goshi harai-goshi koshi-guruma...
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VENDREDI cours sur le wire vous pouvez réaliser des titres des dédos pour vos pages .Prevoyer du wire de différentes couleurs,des perles , une pince coupante, du fil et une aiguille . Réfléchiser à votre projet de page pour y inclure votre réalisatio...
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Voici le matériel nécessaire pour l'embossage à chaud : « Hot gun » (001) (ARTEMIO) (pistolet à air chaud), ne jamais substitué un sèche cheveux au hot gun, il vaut mieux utiliser dans ce cas là, votre plaque vitro céramique ou votre ampoule de lampe....
Lire la suiteLes mardi et vendredi 17h30 à 18h15 : cours 1 pour les 4-6 ans 18h15 à 19h : 6-8 ans 19-20h :9-12 ans 20h-21h15: 13 ans à adulte
Lire la suiteles cours de scrapbooking ont lieu le vendredi après midi de 14h à 16h30 L'animatrice est Brigitte Dufour reprise vendredi 5 septembre , tehnique prévue: le lacé et le wire Prévoyer un papier double face fin , un cutter
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Le tapis de course : retrouver les sensations de la course à pied en plein air ! Cet appareil extraordinaire vous permet de courir à votre rythme en gardant les mêmes sensations que lors d'une course à pied en plein air. C'est votre compagnon d'exercice...
Lire la suiteL'amicale a investit pour votre bien être et votre forme: 5000 € de matériel ont été acheté. 11 tatamis pour la salle de judo et surtout un tapis de course et une plate-forme POWER-PLATE . MAIS QU'EST-CE QUE LA POWER PLATE ?????? Si on appelle cet appareil...
Lire la suiteSEMAINE PAIRE Lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche 9h30-10h30 Gymnastique (A) 9h30-10h30 gymnastique (A) 9h_10H Salsa (A) 9h30-10h30 Modern'jazz (A) 10h30-11h30 Stretching(A) 10h-11H country enfants (A) 10h30-11h15 Gym-maman-bébé 14-15H...
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Nous vous communiquons les tarifs 2008-2009. Les inscriptions auront lieu le vendredi 29 Aôut de 17h à20h. Le samedi 30 Aôut de 14h à 17h Le Lundi 1 septembre de 15h à 17h Les personnes ayant fait une pré-inscription doivent se présenter avant le cours...
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