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STAGE DE TENNIS DE TABLE

STAGE DE TENNIS DE TABLE
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Il a été organisé sur 3 jours (11-12 et 13 février) durant les vacances de février en vue des championnats régionaux individuels auxquels 13 joueurs d’Ecourt participeront.

16 joueurs étaient inscrits à ce stage.

Ils étaient encadrés par Charlène DUBOIS et Daniel GARBEZ

Déroulement d’une journée :

Matin :

-Marche de 45 minutes autour des marais

-Parcours physiques (obstacles, déplacements,…)

-Exercices de technique avec la balle (utilisation du panier et du canon à balles)

-Pause méridienne (repas + séance vidéo sur les gestes des professionnels)

Après-midi :

-Echauffements

-Exercices techniques avec plusieurs ateliers

-Compétition interne en fin de journée

Durant ce stage, les jeunes ont également eu des leçons sur l’arbitrage.

Un test leur a été soumis en fin de stage.

STAGE DE TENNIS DE TABLE
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